Cos’è
Un percorso personalizzato di coaching e accompagnamento olistico, costruito sulle tue esigenze del
momento. Un lavoro integrato su mente, emozioni, corpo ed energia.

Cosa facciamo concretamente
Durante gli incontri possiamo utilizzare:
• Coaching olistico e spirituale
• Tecniche ispirate al metodo Louise Hay (trasformazione delle credenze, affermazioni, dialogo
interiore)
• Lavoro esperienziale corporeo ed emotivo
• Tecniche di respirazione e centratura
• Scrittura creativa e riflessiva
• Neurographic e disegno creativo
• Utilizzo della voce come liberazione emotiva
• Ascolto guidato e visualizzazioni profonde
Ogni sessione è “sartoriale”: sento ciò che è necessario in quel momento.

Cosa ottieni
• Maggiore chiarezza interiore
• Scioglimento di blocchi emotivi
• Fiducia e centratura
• Strumenti pratici da usare anche a casa
• Un dialogo più amorevole con te stessa

Il nostro tempo insieme
Sessioni da 60 minuti
In presenza (Sardegna) e on-line.

Valore del percorso
Singola sessione: 70 €
Percorso 4 incontri: 260 €